Squat Zercher contre Développé couché partiel
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Zercher | Développé couché partiel |
|---|---|---|
| Débutant | 54 kg | 58 kg |
| Novice | 81 kg | 83 kg |
| Intermédiaire | 116 kg | 113 kg |
| Avancé | 157 kg | 147 kg |
| Élite | 201 kg | 185 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Zercher | Développé couché partiel |
|---|---|---|
| Débutant | 26 kg | 24 kg |
| Novice | 42 kg | 40 kg |
| Intermédiaire | 63 kg | 60 kg |
| Avancé | 87 kg | 84 kg |
| Élite | 114 kg | 111 kg |