Squat Zercher contre Développé couché partiel
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Développé couché partiel |
|---|---|---|
| Débutant | 118 lb | 128 lb |
| Novice | 179 lb | 182 lb |
| Intermédiaire | 255 lb | 248 lb |
| Avancé | 345 lb | 324 lb |
| Élite | 444 lb | 407 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Développé couché partiel |
|---|---|---|
| Débutant | 58 lb | 54 lb |
| Novice | 93 lb | 88 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 132 lb |
| Avancé | 192 lb | 186 lb |
| Élite | 252 lb | 245 lb |