Squat Zercher contre Soulevé de terre roumain
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Zercher | Soulevé de terre roumain |
|---|---|---|
| Débutant | 54 kg | 58 kg |
| Novice | 81 kg | 87 kg |
| Intermédiaire | 116 kg | 122 kg |
| Avancé | 157 kg | 164 kg |
| Élite | 201 kg | 210 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Zercher | Soulevé de terre roumain |
|---|---|---|
| Débutant | 26 kg | 31 kg |
| Novice | 42 kg | 48 kg |
| Intermédiaire | 63 kg | 68 kg |
| Avancé | 87 kg | 93 kg |
| Élite | 114 kg | 120 kg |