Squat Zercher contre Soulevé de terre roumain
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Soulevé de terre roumain |
|---|---|---|
| Débutant | 118 lb | 129 lb |
| Novice | 179 lb | 191 lb |
| Intermédiaire | 255 lb | 270 lb |
| Avancé | 345 lb | 362 lb |
| Élite | 444 lb | 462 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Soulevé de terre roumain |
|---|---|---|
| Débutant | 58 lb | 69 lb |
| Novice | 93 lb | 105 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 151 lb |
| Avancé | 192 lb | 205 lb |
| Élite | 252 lb | 264 lb |