Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 118 lb | 176 lb |
| Novice | 179 lb | 249 lb |
| Intermédiaire | 255 lb | 340 lb |
| Avancé | 345 lb | 445 lb |
| Élite | 444 lb | 558 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 58 lb | 91 lb |
| Novice | 93 lb | 139 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 200 lb |
| Avancé | 192 lb | 273 lb |
| Élite | 252 lb | 352 lb |