Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 118 lb | 120 lb |
| Novice | 179 lb | 170 lb |
| Intermédiaire | 255 lb | 231 lb |
| Avancé | 345 lb | 303 lb |
| Élite | 444 lb | 380 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Zercher | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 58 lb | 69 lb |
| Novice | 93 lb | 100 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 138 lb |
| Avancé | 192 lb | 182 lb |
| Élite | 252 lb | 230 lb |