Tirage vertical à la poulie assis contre Développé couché

Mesuré en lb

Tirage vertical à la poulie assis
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisDéveloppé couché
Débutant93 lb107 lb
Novice132 lb154 lb
Intermédiaire180 lb212 lb
Avancé235 lb280 lb
Élite295 lb353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisDéveloppé couché
Débutant52 lb43 lb
Novice75 lb72 lb
Intermédiaire105 lb112 lb
Avancé139 lb159 lb
Élite176 lb213 lb