Tirage vertical à la poulie assis contre Extension des triceps à la poulie
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Extension des triceps à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 93 lb | 41 lb |
| Novice | 132 lb | 74 lb |
| Intermédiaire | 180 lb | 119 lb |
| Avancé | 235 lb | 174 lb |
| Élite | 295 lb | 236 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Extension des triceps à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 20 lb |
| Novice | 75 lb | 39 lb |
| Intermédiaire | 105 lb | 66 lb |
| Avancé | 139 lb | 99 lb |
| Élite | 176 lb | 137 lb |