Tirage vertical à la poulie assis contre Presse à épaules
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 93 lb | 65 lb |
| Novice | 132 lb | 97 lb |
| Intermédiaire | 180 lb | 137 lb |
| Avancé | 235 lb | 185 lb |
| Élite | 295 lb | 236 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 29 lb |
| Novice | 75 lb | 47 lb |
| Intermédiaire | 105 lb | 72 lb |
| Avancé | 139 lb | 102 lb |
| Élite | 176 lb | 135 lb |