Tirage vertical à la poulie assis contre Squat
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 93 lb | 145 lb |
| Novice | 132 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 180 lb | 289 lb |
| Avancé | 235 lb | 382 lb |
| Élite | 295 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 71 lb |
| Novice | 75 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 105 lb | 167 lb |
| Avancé | 139 lb | 232 lb |
| Élite | 176 lb | 303 lb |