Tirage vertical à la poulie assis contre Tirage verticale à la poulie à un bras

Mesuré en kg

Tirage vertical à la poulie assis
Tirage verticale à la poulie à un bras

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisTirage verticale à la poulie à un bras
Débutant 42 kg 16 kg
Novice 60 kg 31 kg
Intermédiaire 82 kg 53 kg
Avancé 107 kg 80 kg
Élite 134 kg 111 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisTirage verticale à la poulie à un bras
Débutant 23 kg 10 kg
Novice 34 kg 18 kg
Intermédiaire 47 kg 30 kg
Avancé 63 kg 44 kg
Élite 80 kg 61 kg