Tirage vertical à la poulie assis contre Tirage verticale à la poulie à un bras
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Tirage verticale à la poulie à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | 93 lb | 35 lb |
| Novice | 132 lb | 69 lb |
| Intermédiaire | 180 lb | 116 lb |
| Avancé | 235 lb | 176 lb |
| Élite | 295 lb | 245 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Tirage verticale à la poulie à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 22 lb |
| Novice | 75 lb | 41 lb |
| Intermédiaire | 105 lb | 66 lb |
| Avancé | 139 lb | 98 lb |
| Élite | 176 lb | 134 lb |