Tirage visage contre Extension des triceps à la poulie avec corde

Mesuré en lb

Tirage visage
Extension des triceps à la poulie avec corde

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTirage visageExtension des triceps à la poulie avec corde
Débutant 30 lb 33 lb
Novice 59 lb 60 lb
Intermédiaire 100 lb 98 lb
Avancé 151 lb 144 lb
Élite 209 lb 196 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTirage visageExtension des triceps à la poulie avec corde
Débutant 24 lb 18 lb
Novice 45 lb 34 lb
Intermédiaire 73 lb 55 lb
Avancé 109 lb 82 lb
Élite 150 lb 112 lb