Traction à la barre contre Développé couché

Mesuré en kg

Traction à la barre
Développé couché

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTraction à la barreDéveloppé couché
Débutant 96 kg 49 kg
Novice 138 kg 70 kg
Intermédiaire 192 kg 96 kg
Avancé 253 kg 127 kg
Élite 320 kg 160 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTraction à la barreDéveloppé couché
Débutant 55 kg 19 kg
Novice 82 kg 33 kg
Intermédiaire 116 kg 51 kg
Avancé 155 kg 72 kg
Élite 198 kg 97 kg