Traction à la barre contre Soulevé de terre à une jambe

Mesuré en lb

Traction à la barre
Soulevé de terre à une jambe

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTraction à la barreSoulevé de terre à une jambe
Débutant211 lb30 lb
Novice305 lb73 lb
Intermédiaire422 lb137 lb
Avancé558 lb221 lb
Élite705 lb320 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTraction à la barreSoulevé de terre à une jambe
Débutant122 lb19 lb
Novice181 lb41 lb
Intermédiaire255 lb72 lb
Avancé342 lb111 lb
Élite437 lb157 lb