Traction à la barre contre Squat

Mesuré en kg

Traction à la barre
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTraction à la barreSquat
Débutant 96 kg 66 kg
Novice 138 kg 95 kg
Intermédiaire 192 kg 131 kg
Avancé 253 kg 173 kg
Élite 320 kg 219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTraction à la barreSquat
Débutant 55 kg 32 kg
Novice 82 kg 51 kg
Intermédiaire 116 kg 76 kg
Avancé 155 kg 105 kg
Élite 198 kg 137 kg