Tractions supination contre Tractions pronation prise neutre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tractions supination | Tractions pronation prise neutre |
|---|---|---|
| Débutant | -3 lb | -2 lb |
| Novice | +31 lb | +33 lb |
| Intermédiaire | +71 lb | +74 lb |
| Avancé | +114 lb | +121 lb |
| Élite | +160 lb | +169 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tractions supination | Tractions pronation prise neutre |
|---|---|---|
| Débutant | -23 lb | -20 lb |
| Novice | -2 lb | -0 lb |
| Intermédiaire | +21 lb | +22 lb |
| Avancé | +46 lb | +47 lb |
| Élite | +72 lb | +72 lb |