Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Tractions | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | -3 kg | 19 kg |
| Novice | +13 kg | 30 kg |
| Intermédiaire | +31 kg | 45 kg |
| Avancé | +52 kg | 62 kg |
| Élite | +73 kg | 82 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Tractions | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | -16 kg | 8 kg |
| Novice | -5 kg | 15 kg |
| Intermédiaire | +8 kg | 24 kg |
| Avancé | +23 kg | 36 kg |
| Élite | +38 kg | 50 kg |