Tractions contre Curl ischio-jambiers nordique
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tractions | Curl ischio-jambiers nordique |
|---|---|---|
| Débutant | -6 lb | -43 lb |
| Novice | +29 lb | -2 lb |
| Intermédiaire | +69 lb | +48 lb |
| Avancé | +114 lb | +105 lb |
| Élite | +162 lb | +167 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tractions | Curl ischio-jambiers nordique |
|---|---|---|
| Débutant | -36 lb | -29 lb |
| Novice | -11 lb | +11 lb |
| Intermédiaire | +18 lb | +60 lb |
| Avancé | +50 lb | +119 lb |
| Élite | +84 lb | +183 lb |