Arraché contre Presse en poussée

Mesuré en lb

Arraché
Presse en poussée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelArrachéPresse en poussée
Débutant76 lb88 lb
Novice114 lb129 lb
Intermédiaire164 lb180 lb
Avancé221 lb240 lb
Élite285 lb305 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelArrachéPresse en poussée
Débutant47 lb51 lb
Novice68 lb73 lb
Intermédiaire95 lb101 lb
Avancé127 lb133 lb
Élite161 lb167 lb