Arraché contre Squat en appui

Mesuré en kg

Arraché
Squat en appui

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelArrachéSquat en appui
Débutant34 kg27 kg
Novice52 kg48 kg
Intermédiaire74 kg75 kg
Avancé100 kg109 kg
Élite129 kg147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelArrachéSquat en appui
Débutant21 kg19 kg
Novice31 kg30 kg
Intermédiaire43 kg44 kg
Avancé57 kg61 kg
Élite73 kg80 kg