Crunch à la poulie contre Kickback à la poulie
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Crunch à la poulie | Kickback à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 5 kg |
| Novice | 41 kg | 20 kg |
| Intermédiaire | 65 kg | 47 kg |
| Avancé | 95 kg | 84 kg |
| Élite | 128 kg | 130 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Crunch à la poulie | Kickback à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 16 kg | 6 kg |
| Novice | 29 kg | 14 kg |
| Intermédiaire | 48 kg | 28 kg |
| Avancé | 72 kg | 46 kg |
| Élite | 98 kg | 67 kg |