Kickback à la poulie contre Crunch à la poulie
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Kickback à la poulie | Crunch à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 5 kg | 23 kg |
| Novice | 20 kg | 41 kg |
| Intermédiaire | 47 kg | 65 kg |
| Avancé | 84 kg | 95 kg |
| Élite | 130 kg | 128 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Kickback à la poulie | Crunch à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 6 kg | 16 kg |
| Novice | 14 kg | 29 kg |
| Intermédiaire | 28 kg | 48 kg |
| Avancé | 46 kg | 72 kg |
| Élite | 67 kg | 98 kg |