Curl au pupitre contre Développé couché
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl au pupitre | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 40 lb | 107 lb |
| Novice | 64 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 96 lb | 212 lb |
| Avancé | 133 lb | 280 lb |
| Élite | 174 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl au pupitre | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 19 lb | 43 lb |
| Novice | 35 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 55 lb | 112 lb |
| Avancé | 81 lb | 159 lb |
| Élite | 109 lb | 213 lb |