Curl avec barre EZ contre Curl avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 49 lb | 16 lb |
| Novice | 72 lb | 29 lb |
| Intermédiaire | 100 lb | 46 lb |
| Avancé | 132 lb | 68 lb |
| Élite | 168 lb | 93 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 25 lb | 9 lb |
| Novice | 40 lb | 16 lb |
| Intermédiaire | 59 lb | 27 lb |
| Avancé | 82 lb | 41 lb |
| Élite | 107 lb | 56 lb |