Curl avec barre EZ contre Presse à épaules
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 22 kg | 29 kg |
| Novice | 33 kg | 44 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 62 kg |
| Avancé | 60 kg | 84 kg |
| Élite | 76 kg | 107 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 11 kg | 13 kg |
| Novice | 18 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 27 kg | 33 kg |
| Avancé | 37 kg | 46 kg |
| Élite | 49 kg | 61 kg |