Curl biceps à la poulie contre Extension des triceps à la poulie
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl biceps à la poulie | Extension des triceps à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 17 kg | 19 kg |
| Novice | 31 kg | 34 kg |
| Intermédiaire | 49 kg | 54 kg |
| Avancé | 71 kg | 79 kg |
| Élite | 97 kg | 107 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl biceps à la poulie | Extension des triceps à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 8 kg | 9 kg |
| Novice | 15 kg | 18 kg |
| Intermédiaire | 25 kg | 30 kg |
| Avancé | 38 kg | 45 kg |
| Élite | 53 kg | 62 kg |