Curl jambes allongé contre Curl jambes assis
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl jambes allongé | Curl jambes assis |
|---|---|---|
| Débutant | 26 kg | 35 kg |
| Novice | 43 kg | 55 kg |
| Intermédiaire | 63 kg | 80 kg |
| Avancé | 89 kg | 110 kg |
| Élite | 116 kg | 143 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl jambes allongé | Curl jambes assis |
|---|---|---|
| Débutant | 15 kg | 20 kg |
| Novice | 25 kg | 32 kg |
| Intermédiaire | 37 kg | 49 kg |
| Avancé | 53 kg | 69 kg |
| Élite | 70 kg | 92 kg |