Curl pour le cou contre Extension du cou
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl pour le cou | Extension du cou |
|---|---|---|
| Débutant | 2 kg | 2 kg |
| Novice | 11 kg | 12 kg |
| Intermédiaire | 28 kg | 30 kg |
| Avancé | 54 kg | 56 kg |
| Élite | 86 kg | 89 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl pour le cou | Extension du cou |
|---|---|---|
| Débutant | 1 kg | 3 kg |
| Novice | 8 kg | 8 kg |
| Intermédiaire | 21 kg | 16 kg |
| Avancé | 41 kg | 27 kg |
| Élite | 66 kg | 41 kg |