Développé couché avec haltères contre Ecarté machine
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Ecarté machine |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 81 lb |
| Novice | 58 lb | 127 lb |
| Intermédiaire | 85 lb | 188 lb |
| Avancé | 117 lb | 260 lb |
| Élite | 153 lb | 339 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Ecarté machine |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 29 lb |
| Novice | 28 lb | 54 lb |
| Intermédiaire | 44 lb | 88 lb |
| Avancé | 65 lb | 130 lb |
| Élite | 89 lb | 177 lb |