Développé couché avec haltères contre Soulevé de terre avec haltères

Mesuré en lb

Développé couché avec haltères
Soulevé de terre avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresSoulevé de terre avec haltères
Débutant 37 lb 28 lb
Novice 58 lb 54 lb
Intermédiaire 85 lb 90 lb
Avancé 117 lb 136 lb
Élite 153 lb 188 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresSoulevé de terre avec haltères
Débutant 15 lb 16 lb
Novice 28 lb 33 lb
Intermédiaire 44 lb 57 lb
Avancé 65 lb 87 lb
Élite 89 lb 121 lb