Développé couché avec haltères contre Squat
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 145 lb |
| Novice | 58 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 85 lb | 289 lb |
| Avancé | 117 lb | 382 lb |
| Élite | 153 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 71 lb |
| Novice | 28 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 44 lb | 167 lb |
| Avancé | 65 lb | 232 lb |
| Élite | 89 lb | 303 lb |