Développé couché avec haltères contre Squat Bulgare avec haltères

Mesuré en lb

Développé couché avec haltères
Squat Bulgare avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresSquat Bulgare avec haltères
Débutant 37 lb 25 lb
Novice 58 lb 43 lb
Intermédiaire 85 lb 69 lb
Avancé 117 lb 101 lb
Élite 153 lb 136 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresSquat Bulgare avec haltères
Débutant 15 lb 15 lb
Novice 28 lb 28 lb
Intermédiaire 44 lb 45 lb
Avancé 65 lb 66 lb
Élite 89 lb 91 lb