Développé couché avec haltères contre Squat Goblet
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 31 lb |
| Novice | 58 lb | 55 lb |
| Intermédiaire | 85 lb | 88 lb |
| Avancé | 117 lb | 129 lb |
| Élite | 153 lb | 174 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 23 lb |
| Novice | 28 lb | 38 lb |
| Intermédiaire | 44 lb | 58 lb |
| Avancé | 65 lb | 83 lb |
| Élite | 89 lb | 110 lb |