Développé couché avec haltères contre Tirage vertical à la poulie assis

Mesuré en kg

Développé couché avec haltères
Tirage vertical à la poulie assis

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresTirage vertical à la poulie assis
Débutant 17 kg 42 kg
Novice 26 kg 60 kg
Intermédiaire 38 kg 82 kg
Avancé 53 kg 107 kg
Élite 69 kg 134 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresTirage vertical à la poulie assis
Débutant 7 kg 23 kg
Novice 13 kg 34 kg
Intermédiaire 20 kg 47 kg
Avancé 30 kg 63 kg
Élite 40 kg 80 kg