Tirage vertical à la poulie assis contre Développé couché avec haltères

Mesuré en kg

Tirage vertical à la poulie assis
Développé couché avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisDéveloppé couché avec haltères
Débutant42 kg17 kg
Novice60 kg26 kg
Intermédiaire82 kg38 kg
Avancé107 kg53 kg
Élite134 kg69 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisDéveloppé couché avec haltères
Débutant23 kg7 kg
Novice34 kg13 kg
Intermédiaire47 kg20 kg
Avancé63 kg30 kg
Élite80 kg40 kg