Tirage vertical à la poulie assis contre Développé couché avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Développé couché avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 93 lb | 37 lb |
| Novice | 132 lb | 58 lb |
| Intermédiaire | 180 lb | 85 lb |
| Avancé | 235 lb | 117 lb |
| Élite | 295 lb | 153 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Développé couché avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 15 lb |
| Novice | 75 lb | 28 lb |
| Intermédiaire | 105 lb | 44 lb |
| Avancé | 139 lb | 65 lb |
| Élite | 176 lb | 89 lb |