Développé couché prise inversée contre Développé couché

Mesuré en lb

Développé couché prise inversée
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couché prise inverséeDéveloppé couché
Débutant 87 lb 107 lb
Novice 142 lb 154 lb
Intermédiaire 215 lb 212 lb
Avancé 304 lb 280 lb
Élite 402 lb 353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couché prise inverséeDéveloppé couché
Débutant 22 lb 43 lb
Novice 61 lb 72 lb
Intermédiaire 123 lb 112 lb
Avancé 205 lb 159 lb
Élite 304 lb 213 lb