Développé couché prise inversée contre Rowing penché

Mesuré en kg

Développé couché prise inversée
Rowing penché

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise inverséeRowing penché
Débutant39 kg43 kg
Novice65 kg62 kg
Intermédiaire98 kg87 kg
Avancé138 kg116 kg
Élite182 kg147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise inverséeRowing penché
Débutant10 kg18 kg
Novice28 kg30 kg
Intermédiaire56 kg44 kg
Avancé93 kg62 kg
Élite138 kg82 kg