Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé couché | Curl triché |
|---|---|---|
| Débutant | 49 kg | 27 kg |
| Novice | 70 kg | 44 kg |
| Intermédiaire | 96 kg | 67 kg |
| Avancé | 127 kg | 94 kg |
| Élite | 160 kg | 124 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé couché | Curl triché |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | 13 kg |
| Novice | 33 kg | 27 kg |
| Intermédiaire | 51 kg | 48 kg |
| Avancé | 72 kg | 74 kg |
| Élite | 97 kg | 105 kg |