Développé couché contre Développé couché avec haltères

Mesuré en lb

Développé couché
Développé couché avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé couché avec haltères
Débutant 107 lb 37 lb
Novice 154 lb 58 lb
Intermédiaire 212 lb 85 lb
Avancé 280 lb 117 lb
Élite 353 lb 153 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé couché avec haltères
Débutant 43 lb 15 lb
Novice 72 lb 28 lb
Intermédiaire 112 lb 44 lb
Avancé 159 lb 65 lb
Élite 213 lb 89 lb