Développé couché contre Développé derrière la nuque
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché | Développé derrière la nuque |
|---|---|---|
| Débutant | 107 lb | 60 lb |
| Novice | 154 lb | 94 lb |
| Intermédiaire | 212 lb | 138 lb |
| Avancé | 280 lb | 191 lb |
| Élite | 353 lb | 249 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché | Développé derrière la nuque |
|---|---|---|
| Débutant | 43 lb | 31 lb |
| Novice | 72 lb | 51 lb |
| Intermédiaire | 112 lb | 77 lb |
| Avancé | 159 lb | 108 lb |
| Élite | 213 lb | 144 lb |