Développé couché contre Extension des triceps à la poulie avec corde
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché | Extension des triceps à la poulie avec corde |
|---|---|---|
| Débutant | 107 lb | 33 lb |
| Novice | 154 lb | 60 lb |
| Intermédiaire | 212 lb | 98 lb |
| Avancé | 280 lb | 144 lb |
| Élite | 353 lb | 196 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché | Extension des triceps à la poulie avec corde |
|---|---|---|
| Débutant | 43 lb | 18 lb |
| Novice | 72 lb | 34 lb |
| Intermédiaire | 112 lb | 55 lb |
| Avancé | 159 lb | 82 lb |
| Élite | 213 lb | 112 lb |