Développé couché contre Extension des triceps à la poulie
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché | Extension des triceps à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 107 lb | 41 lb |
| Novice | 154 lb | 74 lb |
| Intermédiaire | 212 lb | 119 lb |
| Avancé | 280 lb | 174 lb |
| Élite | 353 lb | 236 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché | Extension des triceps à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 43 lb | 20 lb |
| Novice | 72 lb | 39 lb |
| Intermédiaire | 112 lb | 66 lb |
| Avancé | 159 lb | 99 lb |
| Élite | 213 lb | 137 lb |