Développé couché contre Extension kickback triceps avec haltère
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché | Extension kickback triceps avec haltère |
|---|---|---|
| Débutant | 107 lb | 9 lb |
| Novice | 154 lb | 21 lb |
| Intermédiaire | 212 lb | 38 lb |
| Avancé | 280 lb | 61 lb |
| Élite | 353 lb | 88 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché | Extension kickback triceps avec haltère |
|---|---|---|
| Débutant | 43 lb | 9 lb |
| Novice | 72 lb | 15 lb |
| Intermédiaire | 112 lb | 23 lb |
| Avancé | 159 lb | 33 lb |
| Élite | 213 lb | 44 lb |