Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé couché | Rowing T-Bar |
|---|---|---|
| Débutant | 49 kg | 33 kg |
| Novice | 70 kg | 54 kg |
| Intermédiaire | 96 kg | 81 kg |
| Avancé | 127 kg | 113 kg |
| Élite | 160 kg | 148 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé couché | Rowing T-Bar |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | 15 kg |
| Novice | 33 kg | 28 kg |
| Intermédiaire | 51 kg | 44 kg |
| Avancé | 72 kg | 65 kg |
| Élite | 97 kg | 88 kg |