Développé couché contre Squat barre de sécurité
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché | Squat barre de sécurité |
|---|---|---|
| Débutant | 107 lb | 155 lb |
| Novice | 154 lb | 235 lb |
| Intermédiaire | 212 lb | 336 lb |
| Avancé | 280 lb | 456 lb |
| Élite | 353 lb | 587 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché | Squat barre de sécurité |
|---|---|---|
| Débutant | 43 lb | 83 lb |
| Novice | 72 lb | 129 lb |
| Intermédiaire | 112 lb | 188 lb |
| Avancé | 159 lb | 258 lb |
| Élite | 213 lb | 335 lb |