Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé couché | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 49 kg | 14 kg |
| Novice | 70 kg | 25 kg |
| Intermédiaire | 96 kg | 40 kg |
| Avancé | 127 kg | 58 kg |
| Élite | 160 kg | 79 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé couché | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | 10 kg |
| Novice | 33 kg | 17 kg |
| Intermédiaire | 51 kg | 26 kg |
| Avancé | 72 kg | 37 kg |
| Élite | 97 kg | 50 kg |