Développé couché contre Tirage vertical à la poulie assis

Mesuré en kg

Développé couché
Tirage vertical à la poulie assis

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéTirage vertical à la poulie assis
Débutant 49 kg 42 kg
Novice 70 kg 60 kg
Intermédiaire 96 kg 82 kg
Avancé 127 kg 107 kg
Élite 160 kg 134 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéTirage vertical à la poulie assis
Débutant 19 kg 23 kg
Novice 33 kg 34 kg
Intermédiaire 51 kg 47 kg
Avancé 72 kg 63 kg
Élite 97 kg 80 kg