Développé décliné avec haltères contre Presse Arnold
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé décliné avec haltères | Presse Arnold |
|---|---|---|
| Débutant | 31 lb | 21 lb |
| Novice | 52 lb | 34 lb |
| Intermédiaire | 80 lb | 52 lb |
| Avancé | 115 lb | 74 lb |
| Élite | 153 lb | 98 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé décliné avec haltères | Presse Arnold |
|---|---|---|
| Débutant | 14 lb | 12 lb |
| Novice | 28 lb | 19 lb |
| Intermédiaire | 47 lb | 27 lb |
| Avancé | 72 lb | 37 lb |
| Élite | 100 lb | 48 lb |